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今日の御飯　7月18日

25.07.19

朝体重：46.0kgブランチ：ロコモコ風丼作り置きの豆腐ハンバーグ（これで食べ切り）・トマト・リーフレタス・目玉焼きで、ロコモコ風の丼にした。1人···

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