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今日の御飯　11月15日

24.11.16

朝体重：46.8kgブランチ：もつ煮うどん作り置きのもつ煮を出汁でのばして、茹でうどんを投入。もつ煮はこれで使い切った。お土産のもつ煮代を除いて、···

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