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今日の御飯　12月3日

24.12.04

朝体重：46.5kgブランチ：油そば風いただき物のうどん（乾麺）を使って、油そば風にした。具は、自家製煮豚・半熟ゆで玉子・ネギ・市販メンマ。味付け···

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