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今日の御飯　12月11日

24.12.12

朝体重：46.6kgブランチ：チキンオムライス＋サニーレタス、ヨーグルト＋リンゴとサツマイモのワイン煮（作り置き最終）ケチャップライスの具は、鶏も···

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