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今日の御飯　1月20日

25.01.21

朝体重：46.6kgブランチ：シーフードドリア、野菜スープ、ヨーグルト＋リンゴの赤ワイン煮シーフードドリアは、業務スーパーの「シーフードドリアの素···

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