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今日の御飯　11月6日

24.11.07

朝体重：46.0kgブランチ：リメイクスパゲッティ先日作った「鶏手羽元のトマト煮」の残り（これで最終）に、キャベツ・ブナシメジを追加して、スパゲッ···

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