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今日の御飯　12月15日

24.12.16

朝体重：46.8kgブランチ：ごはん、鶏手羽元のトマト煮＋キャベツ、みかんトマト煮に入っているのは、国産鶏手羽元・ウインナー・ニンニク・玉ねぎ・セ···

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