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今日の御飯　5月10日

25.05.11

朝体重：46.6kgブランチ：十六穀ごはん、鶏手羽元のトマト煮＋サニーレタストマト煮に入っているのは、国産鶏手羽元・ウインナー・玉ねぎ・ニンニク・···

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