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今日の御飯　11月11日

24.11.12

朝体重：46.6kgブランチ：焼き野菜、お好み焼きお好み焼きには広島のスーパーで買ってきた、粉とソースを使用。材料と作り方はこの通りに。（豚バラ肉···

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