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今日の御飯　5月23日

25.05.24

朝体重：46.2kgブランチ：ニラ塩やきそば久しぶりに涼しくて過ごしやすい日。入っているのは、豚肩肉・冷凍エビ・冷凍タコ・ニラ・もやし・ニンニク・···

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