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今日の御飯　1月16日

25.01.17

朝体重：47.5kgブランチ：麻婆焼きそば今年初、麻婆焼きそば。1人分139円ほど。夜：十六穀ご飯、大根油揚げエノキの味噌汁、サツマイモ豚昆布の煮物、···

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