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今日の御飯　10月20日

25.10.21

朝体重：45.6kgブランチ：チキンオムライス、レタスケチャップライスに入っているのは、国産鶏もも肉・ロースハム・玉ねぎ・セロリ・ブナシメジ。交際···

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