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2024年の体重と、目標値の変更
節約・時短
25.02.28
2024年1年間の体重変化です。46.0kg(BMI 18.7)で始まり、45.9kg(BMI 18.6)で終わった。4月8月10月の記録が途切れている所は旅行中。12月の記録が···
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