検索

2024年の体重と、目標値の変更

25.02.28

2024年1年間の体重変化です。46.0kg（BMI 18.7）で始まり、45.9kg（BMI 18.6）で終わった。4月8月10月の記録が途切れている所は旅行中。12月の記録が···

Read More

関連記事

今日の御飯　6月5日

今日の御飯　6月5日

25.06.06

ゴボウの栄養効果＆鶏ゴボウ

ゴボウの栄養効果＆鶏ゴボウ

25.06.05

今日の御飯　6月4日

今日の御飯　6月4日

25.06.05

心の豊か貧しさを決定づける違い＆大根生姜そぼろあんかけ

心の豊か貧しさを決定づける違い＆大根生姜そぼろあんかけ

25.06.04

今日の御飯　6月3日

今日の御飯　6月3日

25.06.04

ルーター交換で大騒ぎ＆タラのピカタ

ルーター交換で大騒ぎ＆タラのピカタ

25.06.03

新着記事

今日の御飯　6月5日

今日の御飯　6月5日

25.06.06

ゴボウの栄養効果＆鶏ゴボウ

ゴボウの栄養効果＆鶏ゴボウ

25.06.05

今日の御飯　6月4日

今日の御飯　6月4日

25.06.05

心の豊か貧しさを決定づける違い＆大根生姜そぼろあんかけ

心の豊か貧しさを決定づける違い＆大根生姜そぼろあんかけ

25.06.04

今日の御飯　6月3日

今日の御飯　6月3日

25.06.04

ルーター交換で大騒ぎ＆タラのピカタ

ルーター交換で大騒ぎ＆タラのピカタ

25.06.03

人気ランキング

柚子とレモン、金柑のはちみつ漬け

柚子とレモン、金柑のはちみつ漬け

気持ち悪いチョコ?＆ナポリタン

気持ち悪いチョコ?＆ナポリタン

＊味付けは醤油だけ！＊厚揚げと青梗菜の醤油和え＊【#簡単 #楽うま #すぐでき #厚揚げ #おうちごは···

＊味付けは醤油だけ！＊厚揚げと青梗菜の醤油和え＊【#簡単 #楽う···

今日の御飯　2月16日

今日の御飯　2月16日

「天使の囁きの日」　　鶏肉ともやしの炒め物

「天使の囁きの日」　　鶏肉ともやしの炒め物

今日の御飯　4月26日